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    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    2016-03-31 14:34:26 来源: 网易体育
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    河南十一选五中奖奖金 www.ufwda.com 本文为网易特邀赛事体验家刘成龙撰写,未经授权禁止转载。

    大家还没有走出中分小美女自拍的阴影,高晓松就发布了一首新歌叫《生活不止眼前的苟且》,没记错的话应该是3月18日,这首歌倒是掀起了一股关于诗与远方的大讨论。2天后,我站在马拉松的赛道上,旁边哥们都纷纷好奇:你PB了没?而可怜的我却在比赛中脚踝受伤,勉强完赛。歌曲发布整整一周后,成都双遗马拉松鸣枪起跑……

    虽然现在很多人已经不再为情怀买单,高晓松仍然歌颂“远方”。今天我们不谈PB,只聊赛道中的风土人情,大致就是这个节奏。

    拜水都江堰,青城天下幽,相信很多跑友都因这里的景色而来。脚伤并未痊愈的我也一样。尽管很多人劝我弃赛休养,但不出现在赛道,拥抱如此绚丽的大自然,多少会留有遗憾,哪怕中途弃赛也算是尽人事。

    制定行程-带着跑鞋去旅行

    2天2夜:带着跑鞋去旅行
    2天2夜:带着跑鞋去旅行

    赛前补给

    带伤作战,以赛道观光为主,毫无成绩压力,目标关门前完赛或中途弃赛,赛前补给依然很重要,赛前吃辣是大忌,想吃特色又想保证肠胃稳定,就得用心搜寻(→-→文末有彩蛋)。

    早餐:钟水饺+军屯锅魁(成都人民公园)
    早餐:钟水饺+军屯锅魁(成都人民公园)

    甜品:馓子红糖豆花+糍粑
    甜品:馓子红糖豆花+糍粑

    午餐:高窝窝头杂酱面(迷恋碳水)
    午餐:高窝窝头杂酱面(迷恋碳水)

    二两杂酱面+窝窝头+酸豇豆小菜+一碗面汤,看似清淡,却很有料,保证赛前的能量储备。

    背着跑鞋去溜达

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    巴蜀文化,源远流长,对古蜀王国无限无限敬畏,吃过早餐后直奔金沙遗址博物馆探秘,了解三千年前黄金工艺辉煌成就。

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    四川博物院场馆众多,青铜馆、瓷器馆、张大千大风堂,每个场馆的镇馆之宝都让世人为之惊叹。

    青羊宫:道生一一生二二生三三三生万物
    青羊宫:道生一一生二二生三三三生万物

    夜游都江堰

    赛前住在灌县古城内,吃过晚饭后漫步在古城街头,聆听着岷江水翻滚而去,南桥两岸的夜色被霓虹装点得绚烂多彩。

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    跑马路上不只有远方的终点,还有人情和沿途的风景

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    凤凰体育场赛前集结
    凤凰体育场赛前集结

    国内赛事大部分以城市路跑为主,“双遗马”的独特之处在于风景和气候,穿越灌县古城、老街,途经南桥、都江堰景区、熊猫谷,沿途可以看到岷江水翻滚而流、远处四姑娘山的积雪、热情淳朴的当地民众。

    5K进入宣化门,穿越1K老街抵达南桥
    5K进入宣化门,穿越1K老街抵达南桥

    7-10K进入离堆公园
    7-10K进入离堆公园

    一池江水漫山雪连天
    一池江水漫山雪连天

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    11-16K乡间小路,油菜花田
    11-16K乡间小路,油菜花田

    跑过乡间的油菜花地,来到熊猫谷,被誉为四川大熊猫栖息地的都江堰,到处可见呆萌的吉祥物。

    16-18K途经熊猫谷
    16-18K途经熊猫谷

    熊猫如何拍出彩色相片?详见上图
    熊猫如何拍出彩色相片?详见上图

    26-30K进入青城山景区
    26-30K进入青城山景区

    跑马路上向往远方和终点 还有人情和风景

    新山门→赤城阁→景福宫(折返),连续2公里的爬升,折返后2公里的下坡路,对于受伤的脚踝,是个考验,一度有退赛的念头。

    30公里折返处,收容车紧随其后
    30公里折返处,收容车紧随其后

    在热情观众的鼓励下,顺利下山完成最后12公里
    在热情观众的鼓励下,顺利下山完成最后12公里

    40K处600兔子集结
    40K处600兔子集结

    伤残小分队6:00完赛
    伤残小分队6:00完赛

    赛后补给,吃啥补啥
    赛后补给,吃啥补啥

    传说中的彩蛋
    传说中的彩蛋

    拜水都江堰,问道青城山。时隔两年,再次造访,与上次出游不同,用旅行的方式丈量了42.195公里,感谢一路相伴的小伙伴们,爱跑步的人内心都有一点小确幸,跑马路上不只有远方的终点,还有人情和沿途的风景,路上总有收获。

    马佳 本文来源:网易体育 作者:刘成龙 责任编辑:马佳_NS5823

    本期体验家

    虽然现在很多人已经不再为情怀买单,高晓松仍然歌颂“远方”。今天我们不谈PB,只聊赛道中的风土人情,大致就是这个节奏。

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